加茂道場

○稽古風景

◇受身
前方受身 前に向かって体を回転させる受身です。
陸上のクラウチングスタートの格好から体を沿わせて起き上がるようにします。
後方受身 後ろに向かって受ける受身です。
頭を打たないよう柔道に近い受身をします。
跳び受身 関節等危険を感じた場合に、技の方向に向かって跳ぶ受身です。
頭から落ちたりしないよう気をつけます。